乙肝保健網(wǎng):為廣大乙肝患者公益分享健康注意事項
時間：2021-03-08 10:45:47
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編輯：乙肝傳播
乙肝是一種可傳染性疾病，但是因為可以控制并且阻隔傳染性，所以受到部分人的忽視。據(jù)統(tǒng)計表明，我國乙肝病毒攜帶者高達(dá)數(shù)千萬，其中一部分在接受治療之后暫且性壓制住病癥，甚至可能終身不再發(fā)病，但是還有一部分人會因為種種原因重蹈覆轍。對于乙肝患者來說，雖然有幾乎治愈不再發(fā)病的可能性，但是也有因為無法控制而造成的肝硬化或者肝癌等嚴(yán)重病癥，成為人們身體健康的隱患。所以，從根源上切斷乙肝病毒的傳播是尤為重要的事情。
乙肝病毒具有一定的傳播性，作為普通人如果一旦被傳染上不僅對自身健康甚至是生命都造成了威脅，而且在就業(yè)等方面也相當(dāng)于陷入了死路，所以，掌握乙肝傳播的基本原理，了解乙肝傳播的途徑，是最為有效避免中招的方式。乙肝病毒的傳播途徑具體如下：
1、血液傳播。
血液是傳染乙肝病毒幾率最大的方式，當(dāng)接觸到乙肝患者的血液時便會極大概率的染上乙肝，如和乙肝患者共用了一套醫(yī)療器具，并且沾到了血液，或者是在輸液的時候使用了乙肝患者的血液等，這些傳播方式通常見于一些不太正規(guī)的美容院或者是診所等，因為醫(yī)療條件、技術(shù)等有限導(dǎo)致各用具消毒工作不到位，以至于為病毒的傳播搭建了虹橋。所以，當(dāng)進(jìn)行手術(shù)、美容等需要見血的行為時一定要找尋正規(guī)機(jī)構(gòu)，為自己的健康負(fù)責(zé)。
2、母嬰傳播。
嬰兒在斷奶之前是通過飲用母乳來滿足身體對于各營養(yǎng)物質(zhì)的需求，這個時候如果母親患有乙肝，則會通過喂奶的方式將病毒傳入嬰兒體內(nèi)，除此之外，在妊娠期的女性對于乙肝病毒也有一定的傳播作用。當(dāng)處于妊娠期的女性患有乙肝時，會將病毒通過臍帶傳播給嬰兒，所以這個時候應(yīng)該及時做母嬰阻斷，以避免嬰兒受到傳染。
3、性傳播。
當(dāng)患有乙肝的人們在進(jìn)行性生活時，如果沒有采取一定的措施隔開，則會使得女性的陰道分泌物和男性的精液之間進(jìn)行交融，將乙肝病毒輸送至對方體內(nèi)，致使對方患上乙肝，所以，在日常性生活過程中要做好保護(hù)措施，不僅是對于病毒的阻隔，而且也是對于身體的一種保護(hù)，更是一種對于女性的保護(hù)。
知道了乙肝的傳播途徑，在日常生活過程中應(yīng)該怎樣將乙肝病毒阻隔門外呢？
1、改善生活方式。乙肝病毒雖然看似嚇人，實則就是一種常見的病毒，提高機(jī)體免疫力可以有效地降低病毒感染率。那么如何有效地提高免疫力呢？改善生活方式，增強(qiáng)體育鍛煉的同時養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，減少熬夜的次數(shù)和時長，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。在飲食方面也需要注重營養(yǎng)均衡、飲食搭配，保證各種營養(yǎng)物質(zhì)全方位的攝入。
2、加強(qiáng)防御意識。很多人受到感染是因為過于大意和不重視，所以加強(qiáng)防御意識尤為重要。在日常生活中盡量避免與別人血液之間的接觸，不和別人使用同一套醫(yī)療用具，并且在進(jìn)行美容、手術(shù)等行為時一定要選取正規(guī)的醫(yī)院，以保證消毒的徹底性和正規(guī)性，而且技術(shù)也有所保障，能夠有效地杜絕諸多安全隱患。
3、具有疾病基礎(chǔ)知識儲備。在沙場上，知己知彼才能戰(zhàn)無不勝，同理在對抗病毒的道路上只有對該病毒具有基本的了解，才能夠更加有效地采取相應(yīng)措施，有效地抵御病毒。所以，在日常生活中加強(qiáng)對于相關(guān)疾病、病毒知識的了解，增強(qiáng)知識儲備量，最大程度的對身體健康起到保護(hù)作用。
乙肝病毒并不可怕，乙肝患者也不是瘟神，最為可怕的是不以為然而輕視的態(tài)度讓人們在本不該走的路上繞了彎路，經(jīng)受了本不用經(jīng)受的病痛折磨。關(guān)注乙肝病毒傳播方式，提高防御意識，不僅是對自己的負(fù)責(zé)，也是對身邊人的負(fù)責(zé)。
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