欧美96一区二区免费视频,精品一区二区三区的国产在线播放,国产精品中文字幕亚洲欧美

乙肝飲食注意事項(xiàng)有哪些

乙肝飲食注意事項(xiàng)：1、要保證充足的維生素。

提供富含維生素A的食品，如帶喝牛奶，多吃蛋黃，動(dòng)物肝臟，胡蘿卜，韭菜，空心菜，金針菜，菠菜，青蒜，小白菜等；要多吃富含維生素B1的食物：如全麥，豆芽，豌豆，花生，新鮮蔬菜，水果等；富含維生素B2的食物有小米，大豆，豆瓣醬，蛋，乳類等；含維生素B6的有動(dòng)物肝臟，腰子，瘦肉等；富含維生素C的食物有柿子椒，蒜苗，油菜，野莧菜，山楂等。

乙肝飲食注意事項(xiàng)：2、不宜大量吃糖以及高熱量的物。

這是因?yàn)楦咛强梢栽诟蝺?nèi)合成低密度脂類物質(zhì)，使血中的甘油三脂等脂類物質(zhì)增多；體內(nèi)甘油三酯增高能夠使血流減慢，血粘稠度增加，微血管中紅細(xì)胞以及血小板發(fā)生聚集和阻塞現(xiàn)象；另外，肝炎患者休息的較多，體力活動(dòng)少，高糖，高熱量的飲食造成營(yíng)養(yǎng)了過(guò)剩，促使體內(nèi)脂類物質(zhì)增多從而易發(fā)生高血脂與脂肪肝，從而加重肝炎病變，使之遷延不愈。

乙肝飲食注意事項(xiàng)：3、應(yīng)吃高蛋白飲食。

蛋白質(zhì)是人體一切細(xì)胞組織的物質(zhì)基礎(chǔ)；患肝病時(shí)，因肝臟細(xì)胞受損害，機(jī)體免疫功能降低等，需要蛋白質(zhì)進(jìn)行修復(fù)，并增強(qiáng)免疫功能，所發(fā)要求在保肝療法中給予高蛋白飲食，一般為每日供給蛋白質(zhì)97。5－130克，若有血氨增高者，則應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入量；還應(yīng)注意供給蛋氨酸，膽堿，卵磷脂等抗脂肪肝物質(zhì)，故每天要適量進(jìn)食含量豐富的動(dòng)物蛋白和蛋氨酸的食物，如淡菜，魷魚，瘦肉，蛋，魚，豆類及豆制品等。

病是養(yǎng)好的，所以你的注意休息，條件允許的話最好9：30就睡，最遲不要超過(guò)11點(diǎn)，否則再好的治療方案用上都沒(méi)法達(dá)到預(yù)期的效果甚至更嚴(yán)重。

乙肝保健知識(shí)

乙肝患者進(jìn)行乙肝保健工作切忌不要太隨意了事，要多作關(guān)注。同時(shí)在飲食上注意平衡營(yíng)養(yǎng)，這樣對(duì)乙肝的治療才能起到積極的作用。乙肝患者切忌病急亂投醫(yī)，不要在沒(méi)有醫(yī)生指導(dǎo)的情況下隨便購(gòu)買營(yíng)養(yǎng)保健品，..
得了乙肝該怎樣保養(yǎng)身體？

乙肝是一種看上去很麻煩的疾病。如果保護(hù)不好，可能會(huì)像更壞的方向發(fā)展，保護(hù)的好，至少是可以維持現(xiàn)狀，因此我們來(lái)看一看得了乙肝該如何保養(yǎng)自己的身體。..