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時(shí)間：2023-02-17 10:57:10
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編輯：乙肝預(yù)防
乙肝是一種非常嚴(yán)重的疾病。乙肝大三陽的話乙肝病毒會(huì)非常活躍，傳染性極強(qiáng)。乙肝大三陽如果出現(xiàn)了肝功能異常的話，就需要采取措施積極進(jìn)行治療。在治療的同時(shí)，還需要積極在生活中多多注意，這樣才能夠更好治療乙肝大三陽。本文將詳細(xì)介紹一下乙肝大三陽肝功能異常怎么辦。
1、不可亂服藥
因?yàn)樵S多藥物都要經(jīng)過肝臟代謝，而且不少藥物對(duì)肝臟都有害的，會(huì)引起肝臟的藥物性傷害，加重肝損傷。
2、定期檢查
每隔半個(gè)月或是1個(gè)月要復(fù)查肝功能，及時(shí)掌握病情變化，為醫(yī)生治療提供依據(jù)。
3、適量運(yùn)動(dòng)
在春季開展適合時(shí)令的戶外活動(dòng)，如散步、踏青、打球、打太極拳等，既能使人體氣血通暢，促進(jìn)吐故納新，強(qiáng)身健體，又 可怡情養(yǎng)肝，達(dá)到護(hù)肝保健的目的。
4、服飾寬松
寬松衣帶，披散頭發(fā)，形體得以舒展，氣血不致淤積。肝氣血順暢，身體必然強(qiáng)健。
5、多飲水
多喝水可補(bǔ)充體液，增強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，多喝水還有利于消化吸收和排除廢物，減少代謝產(chǎn)物和毒素對(duì)肝臟的損害 。要確保每天喝上8-10杯水，你才會(huì)有一個(gè)健康結(jié)實(shí)的身體。
6、少喝或不喝白酒啤酒類的飲料
少量飲酒有利于通經(jīng)、活血、化淤和肝臟陽氣之升發(fā)。但不能貪杯過量，因?yàn)楦闻K代謝酒精的能力 是有限的，多飲必傷肝。
7、飲食平衡
食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要保持相應(yīng)的比例;同時(shí)保持五味不偏;盡量少吃辛辣食品，多吃 新鮮蔬菜、水果;不暴飲暴食或饑飽不勻。
8、心情舒暢
由于肝喜疏惡郁，故生氣發(fā)怒易導(dǎo)致肝臟氣血淤滯不暢而成疾。首先要學(xué)會(huì)制怒，盡力做到心平氣和、樂觀開朗，使肝火熄 滅，肝氣正常生發(fā)、順調(diào)。
9、保證休息
肝功能異常者不可從事過于激烈和繁重的運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)，否則會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)，對(duì)病情不利。
本文介紹了乙肝大三陽肝功能異常應(yīng)該怎么辦。如果你是一位乙肝大三陽，肝功能異常的人，那么你最好是在日常生活中多多注意一下才好。本文介紹的這些方面你最好是多多注意一下才行，可以很好緩解你的乙肝大三陽肝功能異常的問題。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。下篇： 幼兒疫苗接種規(guī)劃表
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